Romain coach sportif 06 - Romain, entraîneur personnel à Nice ...

Zone d'intervention:
Nice et sa périphérie (30 Kms)

Entraînements proposés
• Préparation physique (triathlon, trail, natation, …)
• Mise et remise en forme
• Cardio-training
• Tonification musculaire
• Stretching, étirements (travail de la souplesse).
• Circuit training
• Deep-Tissue massage (massage en profondeur des tissus)

J’interviens pour des séances individuelles (le matériel prévu et nécessaire pour réaliser vos séances est fourni) ou en petit collectif (prévoir le matériel en fonction du programme et des exercices à réaliser)

Ma Formation d'entraîneur
• Master STAPS option performance et entraînement (en cours)
• Licence STAPS, mention entraînement.
• BPJEPS - Activités Physiques pour Tous
• Massage sportif

Mon expérience en Coaching Sportif
• Coach sportif sur la région niçoise depuis 2015
• Entraîneur/Coach sportif dans un club de Triathlon
• Animateur de cours collectif type circuit training.

Ma présentation
Passionné de sport depuis le plus jeune âge et ancien sportif de haut niveau en Triathlon, je mets aujourd’hui mon expérience de l’entrainement et mes connaissances en préparation physique au service de vos objectifs souhaités.

Mes séances sont conçues selon vos attentes et évoluent à votre rythme toujours dans la bonne humeur. Mes maître-mots sont l'effort et le dépassement de soi, mais aussi respect de votre intégrité physique, l'échange et le partage.

Basé à Nice, je me déplace dans la périphérie (30 Kms max.) pour vous proposer un entraînement adapté à votre niveau et pour vous permettre d’atteindre vos objectifs avec des séances variées effectuées avec rigueur.

Mon expérience dans La pratique d’un sport à haut niveau me permet de vous proposer des activités correspondant à votre profil et à vos attentes (plans d'entraînements précis et personnalisés, circuit et cardio training, remise en forme, tonification musculaire …) et de programmer avec vous le rythme de vos entrainements, de vous procurer les bons conseils (assouplissements/étirements/rythme de vie/Nutrition), de corriger votre technique pour une meilleure atteinte de vos objectifs concrets et envisageables.

Mes qualités : Ecoute, empathie, rigueur et passion

Tarifs individuel :
1 séance (1 heure) 50 € 25 €/pers
Forfait 10 séances 40 € la séance 25 €/h/pers la séance

Tarifs en binôme :
1 séance (1 heure) 30 €/pers 25 €/pers
Forfait 10 séances 25 €/h/pers la séance

Tarifs en groupe de 3 à 6 personnes
1 séance (1 heure) 25 €/pers
Forfait 10 séances 20 €/h/pers la séance

Frais d’annulation de 10€ en cas d’annulation ou report de séance sous 24h.
Tous mes cours sont assurés.